Esther und Urs begrüssten uns zwei Neuanfänger (Alessandro und Samuel) in Obergesteln zum Langlaufkurs. Nach einem wärmenden Kaffee (so kalt wars nicht, aber es hat trotzdem gut getan) und nach dem Samuel endlich seine Ausrüstung gemietet hatte, gings los auf die Loipe. Schnell stellte es sich heraus, dass schon nur das Stehen auf diesen schmalen, kantenlosen Brettern eine Herausforderung ist. Gleichgewicht ist gefragt. Bei Rücklage fällt man auf den Allerwertesten und bei Vorlage fliegt man über die Skis. Esther zeigte uns zuerst ein paar Übungen ohne Stöcke. Die Balance zu halten und auf einem Ski nach vorn zu gleiten war das Ziel. Dann kamen die Stöcke zum Einsatz und wir erlernten zuerst den 1:1 Schritt, dann kam der 2:1. Wir liefen mehrere Runden im Übungsgelände. Als wir uns einigermassen sicher fühlten, führten Esther und Urs uns auf die eigentliche Loipe und liefen Richtung Ulrichen los. Ich kam mir vor wie im Abendverkehr Rund um Visp. Der Gegenverkehr war noch eines, aber von beiden Seiten wurden wir überholt. Konzentriert versuchten wir die Schrittfolge einzuhalten und irgendwann schafften wir es auch, die Gleitphasen zu meistern. Der Krampf wich der leichten, flüssigen Bewegung und das Gleiten über den Schnee wurde zum Vergnügen – nur Fliegen ist schöner.

Beim Langlaufzentrum mussten wir den ersten grösseren Anstieg meistern. Mit den bis jetzt gelernten Schrittfolgen war das nicht möglich. So zeigte uns Esther die Technik der asymmetrischen 2:1 Schrittfolge. Das tönt nicht nur schwer, es hat uns koordinativ etwas abverlangt. Zudem gings hoch und die Puste musste auch noch mitmachen. So gesehen haben wir die Mittagspause verdient.

Am Nachmittag machten sich Urs, Alessandro und Samuel auf den Weg Richtung Oberwald. Ziel war das Gelernte umzusetzen. Der Schnee wurde aber schon weicher, das Gleiten mühsamer und der Krampf kam zurück. Alessandro verabschiedete sich in Oberwald und bestieg den Zug Richtung Uri. Urs und Samuel liefen zurück nach Obergesteln.

Ein herzliches Dankeschön an Esther und Urs für die vielen Tricks, Tipps und für die Geduld.